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Cabillaud au lait de coco au cookéo
4 personnes 600 g de Cabillaud 20 cl de Lait de coco 1 Citron vert (jus et zestes) 1.5 Cl de Gingembre frais 4 Oignons nouveaux émincés 2 c.a.c. Curry 140g de Pousses de soja Mettre le cabillaud, le jus et les zestes de citron, le lait de coco, les oignons nouveaux, et le gingembre […]
Continue ReadingCari réunionnais au multicuiseur Moulinex
4 personnes 600g de Suprêmes de poulet, en cubes 250g Tomate concassées 10g Gingembre frais 9cl Vin blanc 2 Oignons émincés 2 c.a.c. de Curcuma 2 pincées de Thym 2 c.a.c. de Purée de piment 2 c.a.s. d’Huile d’olive Sel et poivre Verser l’huile dans la cuve Mettre en mode dorer Faire dorer les morceaux […]
Continue ReadingJoue de boeuf façon chili au robot multi-cuiseur Moulinex
4 personnes 600g de Joue de boeuf, en cubes 1 Oignons émincés 400g de Tomates concassées 200g poivrons rouge, en dés 400g d’ Haricots rouges en boite 5cl d’Eau 1 Piment frais haché 2 c.a.s de Concentré de tomate 2 c.a.s. Huile végétale Sel et poivre Verser l’huile d’olive dans la cuve Mettre en mode […]
Continue ReadingSaumon et légumes au boursin WW au cookéo
Recette weight watchers
7 PP ou 7 sp la part
Risotto poireaux et Boursin d’Elodie à l'autocuiseur cookéo
2 personnes 50g de riz Arborio 2 petits poireaux coupés en rondelles 1 c à café de beurre Sel, poivre 35g de vin blanc sec 115g d’eau 1 c.a.s de Boursin cuisine En mode dorer, mettre le beurre et les rondelles de poireaux dans la cuve du Cookeo Faire revenir 3 minutes Ajouter le riz […]
Continue ReadingCoquillettes façon marmite Espagnole au robot multi-cuiseur Moulinex
6 personnes 150gr de lardons 1 chorizo doux coupé en rondelles 500gr de filet de poulet en dés 1 poivron rouge 2 oignons émincés ou surgelés 1 c.a.c. de cumin 1 c.a.c. de paprika 1 pincée de piment de Cayenne 200gr de coquillettes 300ml de bouillon de volaille Mettre tous les ingrédients dans le cookeo […]
Continue ReadingChou Chinois à la tomate au multicuiseur Moulinex
6 personnes 20gr de margarine 1 chou chinois en lamelles 1 boîte de champignons 2 barquette de dès de jambon 2 c.a.s. de concentré de tomates 1 boîte moyenne de tomates concassées 2 gousses d’ail hachées 600ml d’eau 1 cube de légumes méditerranéennes 1 cube de bouillon de volaille Des épices à pâtes 350gr de […]
Continue ReadingFassoulia au multicuiseur cookéo
Recette Marocaine. C’est un ragoût d’haricots blancs au boeuf à la tomate
Continue ReadingFilet mignon de porc coco et curry au robot multi-cuiseur cookéo
2 personnes 1 filet mignon de porc 100gr d’oignon surgelés 2 c.a.s. de curry 400ml de lait de coco Sel, poivre 1cm de gingembre frais 2 c.a.s. de noix de coco rapé 1 banane mur Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir les oignons et le filet mignon dans un peu d’huile pendant 10min […]
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