Recettes keto avec Cookeo

Vous cherchez une recette keto au Cookeo pour le déjeuner, le dîner ou le dessert ? Retrouvez ici notre sélection de recettes cétogènes, avec des plats en sauce, des accompagnements de légumes et des desserts à préparer à l’avance. Choisissez votre recette selon vos envies, les ingrédients disponibles et le temps dont vous disposez.

Quel plat keto préparer au Cookeo ?

Pour un repas mijoté, découvrez notre bœuf keto façon bourguignon. Si vous préférez la volaille, essayez le poulet à l’ail et au citron façon keto. Chaque fiche détaille les ingrédients, le nombre de portions et les étapes de préparation.

Des légumes pour varier les accompagnements

La purée de chou-fleur keto accompagne une viande ou un poisson. Pour changer de présentation, préparez des zoodles de courgette, ces courgettes découpées en spirales. Deux idées pour varier les légumes au fil des repas.

Quel dessert cétogène choisir ?

Envie d’une touche fraîche pour terminer le repas ? Découvrez le cheesecake au citron cétogène ou la crème à la vanille et à la coco. Ces desserts demandent un passage au réfrigérateur après la cuisson : prévoyez de les préparer à l’avance.

Débuter la cuisine keto avec son Cookeo

Vous découvrez l'alimentation cétogène ou souhaitez adapter vos plats habituels ? Consultez notre guide pour cuisiner keto au Cookeo. Vous y trouverez les ingrédients à choisir, les modes de cuisson à utiliser et des astuces pour remplacer certains féculents et préparer des sauces pauvres en glucides.

Avant de commencer, consultez les modes de cuisson, les accessoires nécessaires et les éventuels temps de repos indiqués dans la recette. Parcourez ensuite les fiches ci-dessous pour trouver d’autres idées keto au Cookeo.