Recette Frittata épinards keto au robot multi-cuiseur Moulinex
Par noemie
octobre 6, 2026
Cette frittata épinards keto au Cookeo est une recette simple, légère et savoureuse pour un repas facile à partager. Avec les œufs, les épinards et le poivron, vous obtenez un plat moelleux, coloré et pratique au quotidien.
- Rapide : plat cuit en 15 minutes
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15 minutes
15 minutes
- Cuisinez pour 4 personnes
Les étapes
Pour préparer votre recette cookeo
Couper le poivron en petits dés.
Hacher grossièrement les épinards.
Faire dorer l’oignon et le poivron avec le ghee 4 minutes dans la cuve.
Ajouter les épinards et mélanger 1 minute.
Fouetter les œufs avec la crème, le sel et le poivre.
Verser les légumes dans un moule compatible Cookeo.
Ajouter le mélange aux œufs dans le moule.
Déposer le moule dans le panier vapeur.
Lancer la cuisson rapide sous pression pendant 9 minutes.
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