Recettes Light pour Cookeo
Toutes nos Recettes Light pour Cookeo

One pot pasta carottes brocolis à l'autocuiseur Moulinex
Une recette qui demande 4min de cuisson sous pression avec des légumes surgelés. Idéal pour finir les poches de légumes qui traine dans votre congélateur.
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Riz brouillé et petits légumes au robot multi-cuiseur cookéo
Une recette simple avec du riz. J’ai compté 336 kcal par personne pour ce repas complet
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Oeuf dans son nid de légumes verts au robot multi-cuiseur cookéo
Une recette light avec un mélange de légumes surgelés et un oeuf mollet.
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Soupe de légumes simple à l'autocuiseur cookéo
J’ai utilisé une recette de soupe que j’ai mixé pour en faire un potage. J’ai utilisé des légumes tout simples comme la carotte, le poireau et la pomme de terre.
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Tomates farcies allégées à l'autocuiseur Moulinex
4 personnes 4 grosses tomates à farcir 300gr de viande de boeuf hachée 5% 150gr de jambon de poulet en morceaux 1 oignon haché Du persil De la ciboulette 1 c.a.s. de fromage blanc Quelques grains de riz Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir sans matière grasse les oignons Pendant ce temps, couper […]
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Papillote de Saumon aux légumes à l'autocuiseur Moulinex
4 personnes 4 pavés de saumon une quinzaine de tomates cerises coupées en deux 1 courgette en dès 1 aubergine en dès 1 citron en rondelles 1 oignon émincé Huile d’olive 200 ml d’eau Sel, Poivre Mettre du papier sulfurisé au fond du panier vapeur du cookeo Déposer les courgettes, l’aubergine, les tomates et l’oignon […]
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Velouté de pâtisson à l'autocuiseur cookéo
3 à 4 personnes 1 oignon émincé 1 gousse d’ail émincée 1 pâtisson pelé et épépiné en dés 2 petites pommes de terre en petits morceaux 1 cube de légumes Sel, poivre 4 c.a.s. d’huile d’olive Eau Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive Ajouter le pâtisson et […]
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Velouté de chou-fleurs et brocolis ww au robot multi-cuiseur Moulinex
Recette Weight Watchers pour 0 sp la part
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Salade de lentilles vertes ww au robot multi-cuiseur cookéo
Recette Weight Watchers pour 5 sp la part
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Soupe de légumes ww à l'autocuiseur cookéo
Recette Weight Watchers pour 0 sp la part
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Ratatouille au piment d’Espelette ww à l'autocuiseur Moulinex
Recette Weight Watchers pour 2 sp la part
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