Recettes Light pour Cookeo

Votre robot multi-cuiseur est un super atout pour la cuisine de recettes diététiques et équilibrées. Si vous souhaitez garder la ligne, la cuisson sous pression est idéal. Elle vous permet une cuisson rapide et saine sans ajout de matière grasse. Vous obtiendrez ainsi des plats gourmands sans les calories. Retrouvez des recettes d’entrées, de plats ou de dessert minceurs pour le soir ou la journée adaptées au régimes ou rééquilibrages alimentaire de toutes les sortes et dites Stop aux Kilos en trop.

Toutes nos Recettes Light pour Cookeo

Risotto de jambon aux poireaux et champignons de paris WW au robot multi-cuiseur cookéo

Recette weight watchers
9 PP la part

Marmite Espagnole WW au multicuiseur Moulinex

Recette weight watchers
9 PP la part

Aiguillettes de poulet aux légumes WW au multicuiseur cookéo

Recette weight watchers
4 PP la part ou 1sp

Poisson blanc et ses petits légumes au multicuiseur Moulinex

4 personnes 2 poireaux en rondelles 3 carottes en rondelles 4 dos de cabillaud ou autre filet 3 c.a.c. de fumé de poisson 1/2 verre de vin blanc Mettre le cookeo en mode « Dorer » Faire revenir les poireaux et les carottes Saler et poivrer Recouvrir d’eau Passer le cookeo en mode cuisson rapide 10min Ajouter […]

Filet de cabillaud à la moutarde au cookéo

Pour une recette plus légère, remplacer la crème fraîche par une fromage blanc 0%

Compotée de légumes au robot multi-cuiseur cookéo

Cette recette peut aussi bien servir d’accompagnement que de garniture pour des verrinnes

Choux fleurs à la tomate au robot multi-cuiseur Moulinex

4 personnes 250g de tomates pelées 600g de choux fleurs 2 oignons 1 c.a.c. de curry 1 c.a.c. de paprika Sel, Poivre Mettre 200ml d’eau dans la cuve Mettre les choux-fleurs dans la panier vapeur Mettre le cookeo en mode « Cuisson sous pression » 5min Sortir l’eau de la cuve Réserver les choux-fleurs Mettre le cookeo […]

Blesotto aux champignons et au poulet ww au multicuiseur cookéo

Recette weight watchers
7 PP la part de 290gr

Aiguillettes de poulet à l’orange ww au cookéo

Une recette adaptée pour un rééquilibrage alimentaire. Si vous suivez le régime Weight Watchers, ce canard à l’orange vous coutera 6sp ou 6pp