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Recette Pâtes au jambon et asperges WW au cookeo

Par noemie  , ,   ,

octobre 17, 2015

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Venez découvrir cette délicieuse recette Weight Watchers de Pâtes au jambon et asperges WW au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette adaptée au régine Weight Watchers à base de   , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 5 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 4 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers
9 PP la part

  • Temps de cuisson: 5 minutes

  • 5 minutes

    5 minutes

  • Portions: 4 personnes
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Ingrédients

240g de pâtes crues

500g d’asperges égouttées en bocal

500g de champignons de paris frais émincés

100g de jambon blanc en dés ou en lamelles

25cl de lait demi-écrémé

1/4 tablette de bouillon en tablette dégraissé, dilué dans 25cl d’eau

125g fromage frais type demi-sel

1/2 c.a.c Paprika en poudre

1 c.a.c d’huile d'olive

Quelques brins de ciboulette ciselée

Sel et poivre

Instructions

Mettre dans la cuve les pâtes, les champignons, le lait, le bouillon, l’huile et le sel et poivre

Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 4 min

A la fin de la cuisson verser dans la cuve, le jambon, le fromage frais et le paprika

Mélanger

Rectifier l’assaisonnement

Passer le cookeo en Maintien au chaud jusqu’au moment de servir

Ajouter les asperges et les brins de ciboulette ciselée dans l’assiette

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