Recette Pâtes à la dinde et petits légumes ww au cookeo

Par noemie  , ,   , ,

octobre 20, 2015

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Venez découvrir cette délicieuse recette Weight Watchers de Pâtes à la dinde et petits légumes ww au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette adaptée au régine Weight Watchers à base de   , , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 10 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 2 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers
12 PP la part

  • Temps de cuisson: 10 minutes
  • 10 minutes

    10 minutes

  • Portions: 2 personnes


Ingrédients

50g de pâtes crues (pennes, farfalles, macaronis) à cuire selon les instructions de l'emballage

2 oignons émincés

100g de jambon cuit dégraissé, coupé en lanières

240g de filet de dinde, coupé en lanières

2 c.a.c d'huile d'olive

200g de petits pois et carottes surgelés

200ml de bouillon de légumes

2 c.a.s de maïs

Sel, poivre, paprika (ou un mélange d'épices pour poulet)

Instructions

Mettre le cookeo en mode dorer

Faire dorer, pendant 2 min, les lanières de dinde dans l'huile d'olive et épicer selon les goûts

Ajouter les oignons et les lanières de jambon et faire dorer encore 1 min

Ajouter les petits pois/carottes et le bouillon de légumes

Passer le cookeo en cuisson sous pression 3min

A la fin de la cuisson, ajouter le maïs, les pâtes cuites et mélanger

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