Recettes Cookeo légères et minceur
Toutes nos Recettes Cookeo légères et minceur
Blanquette de poireaux pommes de terre fromage frais au multicuiseur Moulinex
6 personnes 6 poireaux émincés 6 pommes de terre en morceaux 3 c.a.s. de crème fraîche allégée 3 carrés frais 0% 200ml d’eau Sel, poivre Noix de muscade Mettre tous les ingrédients dans la cuve (sauf la crème et le carrés frais) Passer le cookeo en cuisson sous pression 12min A la fin de la […]
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Crème de lait de soja au chocolat au multicuiseur Moulinex
6 ramequins 1 litre de lait de soja 40gr de chocolat amer 1 c.a.c. d’agar agar 1 c.a.c. d’édulcorant En mode Dorer Mettre les ingrédients dans le cookeo en mélangeant tout le temps Mettre dans des ramequins et laissez refroidir à température ambiante Les mettre au frigo
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Velouté d’haricots verts WW au robot multi-cuiseur cookéo
Recette weight watchers
1 PP la part
Veau au calvados light au Cookeo : un plat fondant aux pommes et légumes au robot multi-cuiseur Moulinex
Préparez un veau au calvados light au Cookeo avec pommes reinette, carottes, céleri et yaourt pour un plat tendre, parfumé et plus léger.
Continue ReadingTartiflette Light au multicuiseur Moulinex
3 personnes 2 oignons émincés 400gr de pommes de terre en rondelles 200gr d’allumettes de bacon 800gr de poireaux émincés 200ml de vin blanc Cumin 1 pot de cancoillotte Sel, poivre Mettre tous les ingrédients dans la cuve sauf le cancoillotte Mettre le cookeo en mode cuisson sous pression 15min A la fin de la […]
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Poulet au Marsala WW au cookéo
4 personnes 2 c.a.s. de farine 4 blancs de poulet en morceaux 1 c.a.c. d’huile d’olive 1 gousse d’ail pelée et écrasée 120ml de marsala 6 c.a.s. de crème fraîche allégée 1 boîte de champignons de Paris 1 c.a.s. de persil 150ml de bouillon de volaille Sel, poivre Dans une boîte mettre le poulet, la […]
Continue ReadingPoêlée light d’haricots plats et carottes, dès de jambon au robot multi-cuiseur cookéo
2 personnes 500gr d’haricots plats en tronçons 330gr de carottes en rondelles 150gr de dés de jambon 80gr de crème épaisse allégée Sel, poivre Mettre dans le panier vapeur les haricots et les carottes. Mettre le panier dans la cuve avec 200ml d’eau Passer le cookeo en cuisson sous pression 10min Vider et sécher la […]
Continue ReadingOmelette Basquaise light au multicuiseur cookéo
4 personnes 5 œufs 30ml de lait écrémé 1/2 boîte de ratatouille niçoise (ne pas égoutter Sel, poivre Thym déshydraté 30ml d’huile d’olive Battre au fouet les œufs avec le lait Saler, poivrer Ajouter le thym et la ratatouille Mettre le cookeo en mode dorer Faire chauffer l’huile Verser le contenu du saladier et laisser […]
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Lentilles bolognaise au chorizo WW à l'autocuiseur Moulinex
Recette weight watchers
7 PP la part
Poêlée fondante de légumes légers à l'autocuiseur cookéo
Préparez une poêlée de légumes légers au Cookeo avec carottes, poireaux et oignons, pour un accompagnement fondant, rapide et plein de goût.
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Filet mignon de porc au boursin WW au robot multi-cuiseur Moulinex
Découvrez notre recette filet mignon Cookeo light, parfaite pour les adeptes de Weight Watchers avec seulement 7PP la part. Un plat délicieux et rapide à préparer, qui allie saveur et légèreté en seulement 25 minutes de cuisson.
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