Quinoa style Tex-mex au cookeo
Quinoa style Tex-mex au cookeo

Recette Quinoa style Tex-mex au multicuiseur cookéo

Par noemie

novembre 28, 2023

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Éveillez vos papilles avec une recette vibrante et colorée : le Quinoa style Tex-mex au Cookeo. Cette recette est un véritable trésor pour ceux qui cherchent à conjuguer bien-être et plaisir gustatif. Préparée avec des ingrédients simples mais savoureux, elle promet une explosion de saveurs à chaque bouchée. Le quinoa, une graine ancienne et nutritive, s'allie harmonieusement avec les haricots rouges et le maïs, créant une harmonie de textures et de goûts. Les épices Tex-Mex apportent une touche piquante et aromatique, équilibrée par la fraîcheur du persil et la vivacité du citron vert. Cette recette est idéale pour un repas sain, rapide et délicieux, parfaitement adapté à la cuisine moderne avec le Cookeo. Suivez les étapes simples et laissez-vous transporter par ce plat riche en couleurs et en saveurs.

  • Rapide : plat cuit en 10 minutes
  • 10 minutes

    10 minutes

  • Cuisinez pour 4 personnes


Les ingrédients à cuisiner

190 g de quinoa, rincé

1 grosse boîte de haricots rouges en conserve, égouttés et rincés

1 boîte de maïs

2 c.a.s. d'épices Tex-Mex

500 ml de bouillon de légumes

1 bouquet de persil frais, haché

Quartiers de citron vert, pour servir

Sel et poivre, au goût

Huile d'olive

Les étapes

Préchauffez votre Cookeo en mode "dorer" et ajoutez un filet d'huile d'olive.

Ajoutez le quinoa rincé et faites-le dorer légèrement, environ 2 minutes, pour libérer ses arômes.

Incorporez les épices Tex-Mex et mélangez bien.

Ajoutez les haricots rouges et le maïs, puis mélangez.

Versez le bouillon de légumes. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Fermez le couvercle et réglez sur le mode "cuisson sous pression" pour 6 minutes.

Laissez reposer quelques minutes après la cuisson, puis ouvrez le couvercle.

Si nécessaire, vider le surplus de liquide.

Incorporez le persil frais haché.

Servez dans des bols ou assiettes creuses, garnis de quartiers de citron vert.

Cette recette illustre parfaitement les avantages de cuisiner avec un Cookeo. En plus de réduire significativement le temps de préparation, ce plat est un choix idéal pour ceux qui souhaitent se régaler avec un repas fait maison, équilibré et riche en saveurs. Le Quinoa style Tex-mex est non seulement rapide et facile à préparer, mais il offre aussi une expérience culinaire riche, mélangeant la douceur du quinoa, le caractère des haricots rouges, et la gaieté du maïs, le tout relevé par un bouquet d'épices chaleureuses. Parfait pour un dîner en famille ou un déjeuner convivial entre amis, ce plat saura satisfaire tous les palais, apportant à la fois réconfort et exotisme dans votre cuisine quotidienne.

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