Recette Salade de lentilles vertes ww au robot multi-cuiseur cookéo
Par noemie
mai 4, 2019
Recette Weight Watchers pour 5 sp la part
- Temps de cuisson:20 minutes
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20 minutes
20 minutes
- Cuisinez pour 6 personnes
Les étapes
Mettre les lentilles dans la cuve du cookeo et ajouter 200ml d'eau
Passer le cookeo en cuisson sous pression 12min
A la fin de la cuisson, réserver les lentilles égouttées dans un saladier
Vider la cuve et y mettre le riz, le blè et les petits pois
Mettre 300ml d'eau et passer le cookeo en cuisson rapide 6min
A la fin de la cuisson, égoutter et mettre dans le saladier avec les lentilles
Ajouter également les dès de tomate
Pour la sauce
Mélanger vinaigre, moutarde, citron, l'échalote, la ciboulette, le sel et le poivre
Mélanger la sauce au saladier une fois le contenu du saladier froid.
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