Recette Poulet aux légumes avec son blé WW au cookeo

Par noemie  , ,   , ,

avril 19, 2016

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Venez découvrir cette délicieuse recette de Poulet aux légumes avec son blé WW au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette à base de   , , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 10 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 5 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers
8 PP la part

  • Temps de cuisson: 10 minutes
  • 10 minutes

    10 minutes

  • Portions: 5 personnes


Ingrédients

400gr de blanc de poulet en dès surgelés

500gr d'haricots verts surgelés

250gr d'ebly

1 litre d'eau

1 boîte de concentré de tomates

1 oignon émincé

1 petite boîte de petits pois carottes

1 petite boîte de flageolets

1 sachet d'épices Provençales

Poivre

Instructions

Mettre tous les ingrédients dans le cookeo sauf le concentré de tomates

Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 10min

A la fin de la cuisson ajouter le concentré

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