Pilons de poulet en sauce aux épices avec pruneaux, raisins secs et oignons
Pilons de poulet en sauce aux épices avec pruneaux, raisins secs et oignons

Recette Pilons de poulet aux épices, raisins secs et pruneaux à l'autocuiseur cookéo

Par noemie

mai 3, 2015

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Le safran, le gingembre et la cannelle parfument ces pilons de poulet aux raisins secs et aux pruneaux. Après un passage en mode dorer avec l’oignon et l’ail, le poulet cuit 15 minutes sous pression au Cookeo dans un bouillon légèrement lié à la farine. Les fruits secs apportent une douceur qui accompagne les épices sans ajout de miel. Ce plat sucré-salé pour quatre personnes se sert avec de la semoule ou du riz préparés séparément.

  • Temps de cuisson:30 minutes
  • 30 minutes

    30 minutes

  • Cuisinez pour 4 personnes


Les ingrédients à cuisiner

8 pilons de poulet

2 gros oignons émincés

3 gousses d’ail écrasées

1 dose de safran en poudre

50 g de raisins secs

12 pruneaux

1/2 c. à café de gingembre en poudre

1/2 c. à café de cannelle en poudre

1/2 cube de bouillon de volaille

1 c. à soupe rase de farine

30 cl d’eau

1 c. à soupe d’huile d’olive

Sel

Poivre

Les étapes

Lancez le mode dorer.

Versez l’huile d’olive dans la cuve.

Faites revenir les pilons de poulet.

Ajoutez les oignons et l’ail.

Faites dorer pendant 3 minutes.

Ajoutez le safran, le gingembre et la cannelle.

Émiettez le demi-cube de bouillon dans la cuve.

Saupoudrez de farine.

Mélangez.

Versez les 30 cl d’eau.

Salez et poivrez.

Ajoutez les raisins secs et les pruneaux.

Lancez la cuisson sous pression pour 15 minutes.

Servez les pilons avec les fruits secs et la sauce.

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Comment répartir les épices dans la sauce ?

Mélangez les épices aux oignons et à l’ail avant de verser l’eau. Vous éviterez ainsi de retrouver des petits amas de poudre dans la sauce.

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