Paella gourmande ww au cookeo
Paella gourmande ww au cookeo

Recette Paella gourmande ww au cookeo

Par noemie  , ,   , , , , , , , , , , , , ,

avril 14, 2019

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Venez découvrir cette délicieuse recette Weight Watchers de Paella gourmande ww au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette adaptée au régine Weight Watchers à base de   , , , , , , , , , , , , , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 15 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 4 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers 7 SP la part

  • Temps de cuisson: 15 minutes
  • 15 minutes

    15 minutes

  • Portions: 4 personnes


Ingrédients

3 blancs de poulet en dès

240gr de riz

1 citron

130gr de crevettes cuites décortiquées

1 oignon émincé

1 dose de safran

2 gousses d'ail émincées

2 tomates en petits dès

150gr de petits pois surgelés

1 cube bouillon de poule

150gr de moules décortiquées

100gr de poulpe cuit en morceaux

200gr de poivrons rouges en petites lanières

30gr de chorizo en demi lune

250ml d'eau

Instructions

Mettre le cookeo en mode dorer

Faire revenir l'oignon et le poulet 3 min (sans matière grasse)

Mettre tous les ingrédients dans le cookeo (sauf le citron)

Passer en mode cuisson sous pression 10min

Servir avec le citron coupé en quartier

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