Merlan fondant aux poivrons doux et citron, version Cookeo
Merlan fondant aux poivrons doux et citron, version Cookeo

Recette Merlan fondant aux poivrons doux et citron au robot multi-cuiseur Moulinex

Par noemie

juin 14, 2026

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Un plat de poisson simple et parfumé, avec des poivrons bien fondants, une sauce tomate légèrement sucrée et une touche de citron qui réveille le tout. Au Cookeo, la garniture confit vite et le merlan cuit juste comme il faut.

  • Temps de cuisson:25 minutes
  • 25 minutes

    25 minutes

  • Cuisinez pour 4 personnes


Les ingrédients à cuisiner

4 filets de merlan

3 c. à s. d’huile d’olive

1 oignon

1 c. à c. d’ail en poudre

4 poivrons rouges

5 tomates séchées

3 c. à s. de concentré de tomate

2 c. à s. de sucre roux

1 c. à c. de cumin

1/4 de citron confit

20 cl d’eau

Jus de 1 citron

2 oignons nouveaux

Sel, Poivre

Les étapes

Émincer l’oignon et couper les poivrons en lanières.

Couper les tomates séchées en petits morceaux et hacher finement le citron confit.

Lancer le mode Dorer et chauffer l’huile.

Faire revenir l’oignon 2 minutes en remuant.

Ajouter les poivrons et l’ail en poudre puis faire revenir 3 minutes.

Ajouter les tomates séchées, le concentré, le sucre, le cumin, le citron confit, sel et poivre puis mélanger.

Verser l’eau et gratter le fond de cuve si besoin.

Cuire sous pression 10 minutes.

Rouler les filets de merlan et les maintenir avec un petit pic si nécessaire.

Déposer le poisson sur la sauce puis cuire sous pression 3 minutes.

Ajouter le jus de citron et mélanger délicatement.

Parsemer d’oignons nouveaux émincés et servir aussitôt.

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