Recette Haricots blancs et légumes printaniers au cookéo
Par noemie
mars 31, 2023
Le Cookeo est un super atout pour la cuisine, grâce à ses fonctionnalités de multicuiseur intelligent. Avec cette recette express de Haricots blancs et légumes printaniers, vous pouvez préparer un plat savoureux en un rien de temps, ce qui en fait une excellente idée cuisine rapide pour un dîner léger en famille ou entre amis. Le gain de temps offert par le Cookeo est incroyable et vous permettra de passer plus de temps à profiter de votre repas plutôt qu'à le préparer.
- Rapide : plat cuit en 10 minutes
-
10 minutes
10 minutes
- Cuisinez pour 4 personnes
Les ingrédients à cuisiner
Pour préparer votre recette cookeo
200 g d'haricots blancs en boîte, égouttés et rincés
2 courgettes coupées un gros morceaux (ne pas les peler)
2 poivrons rouges, épépinés et coupés en lamelles
2 grosses gousses d'ail, émincées
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 botte d'asperges vertes, coupées en 3
1 cuillère à soupe de ras el hanout
Les étapes
Préchauffez votre Cookeo en mode dorer.
Ajoutez l'huile d'olive et l'ail émincé, puis faites dorer pendant 1 minute.
Ajoutez les courgettes et les poivrons rouges dans le Cookeo, puis faites-les revenir pendant 3 minutes, en remuant régulièrement.
Incorporez les haricots blancs, les asperges vertes, le ras el hanout et le cumin moulu.
Mélangez bien pour que les légumes soient bien enrobés d'épices.
Fermez le Cookeo, puis réglez la cuisson sous pression pour 7 minutes.
À la fin de la cuisson, ouvrez le Cookeo et ajoutez le persil frais haché. Rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.
Astuce : Vous pouvez accompagner ce plat d'une tranche de pain grillé ou d'un peu de riz pour un repas plus complet.
0Avis
Recettes similaires
Comment faire cuire des poireaux au cookeo : frais ou surgelés pour une cuisson vapeur simple et rapide au multicuiseur cookéo
Découvrez comment cuire des poireaux vapeur au Cookeo, frais ou surgelés, avec le bon temps de cuisson sous pression pour un résultat tendre et simple à réussir.
Comment faire cuire du céleri branche au Cookeo : le temps de cuisson parfait pour un céleri branche fondant ou légèrement croquant à l'autocuiseur cookéo
Découvrez le temps de cuisson parfait du céleri branche au Cookeo pour un résultat fondant ou légèrement croquant, avec une méthode simple et rapide.
Comment faire cuire des brocolis tout simplement au Cookeo : le temps de cuisson pour des brocolis frais et surgelés au multicuiseur Moulinex
Découvrez comment faire cuire des brocolis au Cookeo avec le bon temps de cuisson pour des brocolis frais ou surgelés, pour un résultat simple, rapide et réussi.
Vous devez être connecté pour publier un commentaire.