Recette Flan de courgettes au parmesan au cookeo

Par noemie  , ,   ,

avril 6, 2015

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Venez découvrir cette délicieuse recette de Flan de courgettes au parmesan au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette à base de   , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 15 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 2 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !



  • Temps de cuisson: 15 minutes
  • 15 minutes

    15 minutes

  • Portions: 2 personnes


Ingrédients

100g de courgettes coupées en dés

1 jaune d’œuf

50g de crème épaisse

5cl de lait

15g de parmesan

10g de fécule

Sel et poivre

Instructions

Mettre les courgettes dans deux ramequins

Mélanger le reste des ingrédients dans un bol

Repartir le mélange dans les deux ramequins

Les poser dans le panier vapeur du cookeo

Mettre 200ml d'eau dans la cuve

Mettre le cookeo en mode cuisson sous pression 11min

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