
Recette Soupe crémeuse de courgettes d’été au multicuiseur Moulinex
Par noemie
mai 10, 2023
Cette soupe crémeuse de courgettes d'été allégée est un plat idéal pour profiter des légumes de saison, tout en gardant la ligne.
- Temps de cuisson:20 minutes
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20 minutes
20 minutes
- Cuisinez pour 4 personnes
Les étapes
Lavez les courgettes, coupez les extrémités et coupez-les en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur. Épluchez et émincez finement l'oignon et l'ail.
Mettez votre Cookeo en mode "Dorer" et ajoutez l'huile d'olive. Faites revenir l'oignon émincé pendant 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
Ajoutez l'ail émincé et les courgettes, puis faites-les revenir pendant environ 5 minutes en remuant de temps en temps.
Versez le bouillon de légumes dans la cuve du Cookeo, puis assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Mélangez bien.
Fermez le couvercle du Cookeo et sélectionnez le mode "Cuisson sous pression" ou "Cuisson rapide". Réglez le temps de cuisson sur 10 minutes.
Une fois la cuisson terminée, ouvrez le couvercle avec précaution. À l'aide d'un mixeur plongeant, mixez la soupe jusqu'à obtenir une texture crémeuse et homogène.
Ajoutez la crème fraîche légère (ou la crème d'amande) et mélangez bien. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
Servez chaud dans des bols ou des assiettes creuses, et garnissez éventuellement avec quelques feuilles de basilic frais.

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