Recette Filet mignon exotique WW au cookeo

Par noemie  , , ,   ,

octobre 22, 2015

0 0
Venez découvrir cette délicieuse recette de Filet mignon exotique WW au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette à base de   , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 25 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 4 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers
8 PP la part

  • Temps de cuisson: 25 minutes
  • 25 minutes

    25 minutes

  • Portions: 4 personnes


Ingrédients

600 g de filet mignon découpé en gros morceaux

1 petite boîte de pulpe de tomates

250 g de poivrons surgelés

150 g d'ananas en conserve

50 g de sauce soja

10 cl de bouillon de légumes

1 gousse d'ail hachée dégermée

1 oignon émincé

1 c.a.s. d'huile d'olive

Sel et poivre

Instructions

Mettre le cookeo en mode « Dorer »

Verser l’huile dans la cuve

Faire revenir la viande et l’oignon

Ajouter l’ananas égoutté

Arrêter le mode « Dorer »

Ajouter le bouillon de légumes et tous les autres ingrédients,

Mélanger

Passer le cookeo en mode Cuisson sous pression 15 min

00:00

0 Avis