Dorades sur lit de légumes
Dorades sur lit de légumes

Recette Dorades sur lit de légumes au robot multi-cuiseur Moulinex

Par noemie

mars 31, 2015

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Cette recette de dorades sur lit de légumes au Cookeo est une belle façon de préparer un poisson entier sans compliquer le repas. Les légumes cuisent d’abord avec le thym, le laurier et un peu d’assaisonnement, puis les dorades viennent se poser dessus pour garder une chair tendre et parfumée. Le vin blanc et le citron apportent une touche fraîche qui fonctionne très bien avec le poisson. C’est une idée simple pour cuisiner des dorades au Cookeo avec des légumes du quotidien, dans un esprit léger, pratique et savoureux.

  • Temps de cuisson:30 minutes
  • 30 minutes

    30 minutes

  • Cuisinez pour 2 personnes


Les ingrédients à cuisiner

2 petites dorades

Un mélange de légumes au choix

Thym

Laurier

Rondelles de citron ou jus de citron

10 cl de vin blanc

Huile

Sel

Poivre

Les étapes

Coupez les légumes en petits morceaux.

Mettez le Cookeo en mode dorer.

Faites revenir les légumes avec un peu d’huile, du thym, du laurier, du sel et du poivre pendant 5 minutes.

Posez les dorades sur les légumes.

Ajoutez le citron.

Versez le vin blanc.

Lancez la cuisson sous pression pendant 8 minutes.

Servez les dorades avec les légumes et le jus de cuisson.

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