Recette Couscous light ww au multicuiseur Moulinex

avril 21, 2019

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Recette weight watchers 5 pp ou 5 SP la part

Les ingrédients à cuisiner

200gr de semoule

2 blancs de poulet en petits morceaux

1/2 c.a.c. de cumin

1/2 c.a.c. de raz el hanout

1 oignon émincé

250g de carotte en rondelles

1 navet en petits morceaux

1 courgette en demi-lune

100g de pois chiches cuits en boîte

1 c.a.s. de coriandre

700ml d'eau

Mettre tous les ingrédients dans la cuve sauf la semoule

Passer le cookeo en cuisson sous pression 6min

Pendant la cuisson, faire la semoule comme indiqué sur le paquet

Partager la semoule dans 4 assiettes creuses et servir avec les légumes

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