Recette Poulet Teriyaki Keto au cookéo
Par noemie
mai 8, 2023
Découvrez cette délicieuse recette de Poulet Teriyaki Keto au Cookeo, idéale pour les adeptes du régime cétogène. Ce plat savoureux et facile à préparer est faible en glucides et peut être dégusté de multiples façons. Si vous aimez les saveurs asiatiques, cette recette deviendra rapidement l'une de vos préférées !
- Rapide : plat cuit en 10 minutes
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10 minutes
10 minutes
- Cuisinez pour 4 / 5 personnes
Les étapes
Coupez les blancs de poulet en morceaux.
Mélangez la sauce soja, l'eau, l'édulcorant, l'ail et le gingembre pour préparer la sauce.
Mettez un filet d'huile d'olive dans le cookeo
Placez les lanières de poulet dans le Cookeo et versez la sauce par-dessus.
Réglez le Cookeo en mode "Cuisson rapide" ou "Cuisson sous pression" pendant 4 minutes.
À la fin de la cuisson, retirez le poulet et placez-le sur une planche à découper.
Réglez le Cookeo en mode "Dorer" et laissez la sauce mijoter.
Mélangez la fécule de maïs avec 2 cuillères à soupe d'eau froide et incorporez-la à la sauce dans le Cookeo.
Laissez cuire jusqu'à ce que le mélange épaississe, environ 2 à 3 minutes.
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