Soupe de rouget et roussette au safran, comme une bouillabaisse toute simple au Cookeo
Soupe de rouget et roussette au safran, comme une bouillabaisse toute simple au Cookeo

Recette Soupe de rouget et roussette au safran, comme une bouillabaisse toute simple au robot multi-cuiseur cookéo

Par noemie

novembre 6, 2016

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Une soupe de poisson généreuse et parfumée qui sent bon la cuisine du Sud. Entre le rouget, la roussette, le fenouil, la tomate et le safran, cette recette au Cookeo offre un bol plein de caractère, réconfortant et savoureux, à servir bien chaud avec rouille et croûtons.

  • Temps de cuisson:25 minutes
  • 25 minutes

    25 minutes

  • Cuisinez pour 4 personnes


Les ingrédients à cuisiner

4 filets de rouget barbet coupés en 4

Les têtes et les arêtes des rougets

4 tomates grappes coupées en 4

1/2 oignon ciselé

2 petites carottes émincées

200 g de fenouil coupé en dés

2 tranches de roussette sans arêtes coupées en cubes

1 dose de safran

40 cl d’eau

2 c. à s. d’huile

Sel, Poivre

Les étapes

Pour préparer votre recette cookeo

Lancez le Cookeo en mode dorer.

Versez l’huile dans la cuve.

Faites colorer les têtes et les arêtes de rouget pendant quelques minutes.

Versez l’eau dans la cuve.

Mélangez pour bien décoller les sucs.

Laissez chauffer quelques instants pour obtenir un bouillon parfumé.

Filtrez le contenu pour ne conserver que le bouillon.

Reversez le bouillon filtré dans la cuve.

Arrêtez le mode dorer.

Ajoutez les tomates, l’oignon, les carottes, le fenouil, le safran et les cubes de roussette.

Salez et poivrez selon votre goût.

Mélangez délicatement.

Lancez la cuisson sous pression pendant 10 minutes.

Mixez la soupe jusqu’à obtenir une texture lisse.

Ajoutez les morceaux de rouget dans la soupe chaude.

Laissez reposer 5 minutes pour terminer leur cuisson en douceur.

Servez bien chaud avec de la rouille et des croûtons.

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