Poulet sucré-salé à l’ananas et poivrons, riz complet (Cookeo)
Poulet sucré-salé à l’ananas et poivrons, riz complet (Cookeo)

Recette Poulet sucré-salé à l’ananas et poivrons, riz complet à l'autocuiseur Moulinex

Par noemie

juin 11, 2026

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Un poulet tendre enrobé d’une sauce soja légèrement sucrée, avec des poivrons et de l’ananas pour un plat coloré et familial, servi avec du riz complet.

  • Rapide : plat cuit en 15 minutes
  • 15 minutes

    15 minutes

  • Cuisinez pour 4 personnes


Les ingrédients à cuisiner

Pour préparer votre recette cookeo

200 g de riz complet

4 filets de poulet

1 gros ananas

4 poivrons (rouges et verts)

6 c. à s. d’huile de tournesol

2 gousses d’ail

50 g de fécule de maïs

3 œufs

4 c. à s. de sirop d’agave ou de miel

2 c. à s. de sauce soja sucrée ou sauce teriyaki

Sel, Poivre

Les étapes

Rincer le riz complet puis le verser dans la cuve avec 45 cl d’eau et une pincée de sel.

Lancer une cuisson sous pression 18 min puis égoutter et réserver au chaud.

Couper le poulet en cubes et saler légèrement.

Peler l’ananas puis couper la chair en cubes.

Épépiner les poivrons puis les couper en morceaux.

Hacher l’ail finement.

Délayer 2 c. à s. de fécule dans 10 cl d’eau et réserver.

Lancer le mode Dorer puis chauffer 2 c. à s. d’huile.

Saisir le poulet 4 min en remuant puis réserver.

Ajouter 1 c. à s. d’huile puis faire revenir l’ail 30 s.

Ajouter les poivrons et dorer 4 min en mélangeant.

Ajouter l’ananas et cuire 2 min pour le faire légèrement caraméliser.

Verser le sirop d’agave et la sauce soja puis mélanger 30 s.

Ajouter le mélange fécule-eau et remuer 1 à 2 min pour épaissir la sauce.

Battre les œufs puis les verser dans un coin de la cuve et brouiller 1 min.

Remettre le poulet puis mélanger 1 min pour bien l’enrober.

Servir le poulet à l’ananas avec le riz complet.

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