Risotto de dinde aux 2 légumes et moutarde ww au cookeo
Risotto de dinde aux 2 légumes et moutarde ww au cookeo

Recette Risotto de dinde aux 2 légumes et moutarde ww au cookeo

Par noemie  , , ,   , , , , , ,

mai 2, 2019

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Venez découvrir cette délicieuse recette Weight Watchers de Risotto de dinde aux 2 légumes et moutarde ww au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette adaptée au régine Weight Watchers à base de   , , , , , , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 10 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 2 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers au cookeo pour 3 SP la part

  • Temps de cuisson: 10 minutes
  • 10 minutes

    10 minutes

  • Portions: 2 personnes


Ingrédients

120g de riz

2 poignets de petits poids surgelés

1 grosse poignet d'haricots verts coupées en 3

1 échalote émincée

2 blancs de dindes en lamelles

1 bouillon cube de poulet

Eau

1 bonne c.a.s. de moutarde

Instructions

Dans la cuve du cookeo, mettre tous les ingrédients sauf la moutarde

Couvrir d'eau à hauteur

Passer le cookeo en cuisson sous pression 6min

A la fin de la cuisson, passer le cookeo en mode dorer

Ajouter la moutarde

Laisser en mode dorer en remuant jusqu'à évaporation de tout le liquide

00:00

1 Avis

Stephanie PARIS

juin 4, 2019

Délicieux ! J’ai ajouté 1 peu de cumin pour relever le goût du poulet…un régal. Merci pour toutes ces délicieuses recettes