Lapin à la moutarde ww au cookeo
Lapin à la moutarde ww au cookeo

Recette Lapin à la moutarde ww au cookeo

Par noemie  , ,

avril 28, 2019

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Venez découvrir cette délicieuse recette Weight Watchers de Lapin à la moutarde ww au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette adaptée au régine Weight Watchers à base de simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 30 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 6 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers 7 SP la part

  • Temps de cuisson: 30 minutes
  • 30 minutes

    30 minutes

  • Portions: 6 personnes


Ingrédients

1k300 de Lapin en morceaux

4 grosses carottes en rondelles

2 blancs de poireaux en tronçons

1 Oignon émincé

2 gousses d'ail émincées

1 c.a.s. de thym

70gr de Crème fraîche allégée 15%

4 c.a.s. de cognac

150ml de vin blanc sel

200ml d'eau

35 gr de Maizena diluée dans un peu d'eau froide

2 c.a.s. de Moutarde à l'ancienne

1 c.a.s. de Moutarde fine et forte

Sel, poivre

Instructions

Mettre le cookeo en mode dorer

Faire revenir le lapin sur toutes les faces (vous allez devoir le faire en plusieurs fois car tout ne rentre pas)

Flamber le cognac et le verser sur le lapin

Ajouter tous les autre ingrédients sauf la Maïzena et la crème

Passer le cookeo en cuisson sous pression 20min

A la fin de la cuisson sortir le lapin et laisser la sauce dans la cuve

Ajouter la crème et la maïzena diluée

Repasser le cookeo en mode dorer le temps de faire épaissir un peu la sauce

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