Recette Filet mignon pommes de terre et carottes WW au cookeo

Par noemie  , ,   , , ,

novembre 1, 2015

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Venez découvrir cette délicieuse recette Weight Watchers de Filet mignon pommes de terre et carottes WW au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette adaptée au régine Weight Watchers à base de   , , , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 40 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 5 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers
7 PP la part

  • Temps de cuisson: 40 minutes
  • 40 minutes

    40 minutes

  • Portions: 5 personnes


Ingrédients

220gr de filet mignon de porc tranché

600 gr de pommes de terre

600 gr de carottes

1 petit oignon émincé

2 gousses d’ail pressées

100 ml d’eau

100 ml de vin blanc

1 cube de bouillon de volaille

Sel, poivre

Persil

Instructions

Mettre le cookeo en mode Dorer

Couper les filets mignons en tranches et le faire dorer avec l’oignon et l’ail

Rajouter les liquides et le bouillon cube

Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 20min

Pendant ce temps éplucher les carottes et les couper en rondelles

Éplucher les pommes de terre et les couper en quartiers

A la fin de la cuisson ouvrir le cookeo, rajouter les légumes

Saler, poivrer et parsemer de persil

Remettre le cookeo en mode cuisson sous pression 10min

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