Recette Cuisses de canard et carottes à l’orange WW au cookeo

Par noemie  , ,   , ,

mars 7, 2016

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Venez découvrir cette délicieuse recette Weight Watchers de Cuisses de canard et carottes à l’orange WW au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette adaptée au régine Weight Watchers à base de   , , simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 30 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 4 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !

Recette weight watchers
7 PP la part

  • Temps de cuisson: 30 minutes
  • 30 minutes

    30 minutes

  • Portions: 4 personnes


Ingrédients

4 cuisses de canard

800 g de carottes

2 oignons hachés

200 ml de jus d' orange

1 cc de fond de veau

1 cc de miel

Sel, poivre

Instructions

Mettre le cookeo en mode dorer

Faire revenir les cuisses de canard coté peau en 1er

Retirer les cuisses et réserver

Retirer un peu de gras au besoin

Faire revenir les oignons dans la graisse restante

Ajouter le miel et le fond de veau

Mélanger

Ajouter le jus d' orange et remettre les cuisses

Mettre les carottes par dessus

Passer le cookeo en cuisson sous pression 20min

A la fin de la cuisson remettre en mode dorer 5min pour épaissir un peu la sauce

00:00

1 Avis

snoopymo

juin 20, 2019

Très bonne recette un régal. Rapide et simple à préparer. Je n’ai mis que 200 g de carottes. Serve avec du riz.