Recette Lentilles au saumon Ww au multicuiseur Moulinex

janvier 24, 2018

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Recette weight watchers

Un repas bien copieux et qui ne compte que 2 SP par personne autant dire qui ne faut pas s'en priver

Les ingrédients à cuisiner

1 oignon émincé en cube

2 carottes en rondelles

130g de Lentilles

2 pavés de saumon

2 c.a.s. de crème de soja

1 bouillon Cube au choix

3 X le volume des lentilles en eau

Pour préparer votre recette cookeo

Mettre le cookeo en mode dorer

Faire revenir l'oignon et les carottes

Ajouter les lentilles et le bouillon

Mettre l'eau

Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 10min

Couper le saumon en gros morceaux

A la fin des 10 minutes de cuisson, ajouter le saumon et remettre en cuisson rapide 7min

A la fin de la cuisson ajouter le soja

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