Recette Canard aux pruneaux façon tajine WW de Géraldine Sauvage à l'autocuiseur Moulinex
Par noemie
mars 28, 2016
Une très bonne recette adaptée au régine Weight Watchers à base de simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 20 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 4 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !
Recette weight watchers du blog "Ma p'tite tambouille pour bien man'Gé"
10 PP la part avec 100 g de semoule
- Temps de cuisson:20 minutes
-
20 minutes
20 minutes
- Cuisinez pour 4 personnes
Les étapes
Pour préparer votre recette cookeo
Faire revenir le canard sans matière grasse en commençant par le coté peau
Retirer le canard et l' excédent de gras, garder l' équivalant d' 1 CS
Faire revenir les oignons hachés dans la graisse de canard
Ajouter les épices le jus d' orange et l' eau
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