Lentilles aux épinards et pommes de terre
Lentilles aux épinards et pommes de terre

Recette Lentilles aux épinards et pommes de terre au multicuiseur cookéo

Par noemie

octobre 12, 2026

0 0

Avec leurs pommes de terre fondantes et leurs épinards délicatement parfumés, ces lentilles au Cookeo ont tout pour plaire aux amateurs de plats maison. Le concentré de tomate, le paprika et le laurier donnent du caractère au bouillon dans lequel mijotent les lentilles vertes. Les épinards, incorporés juste avant de servir, apportent une agréable touche de fraîcheur. Une recette simple, économique et généreuse, idéale pour un repas familial réconfortant, à savourer bien chaud.

  • Rapide : plat fait en 10 minutes
  • Temps de cuisson:20 minutes
  • 10 minutes

    20 minutes

    30 minutes

  • Cuisinez pour 4 personne


Les ingrédients à cuisiner

250 g de lentilles vertes ou lentilles pardina

250 g de pommes de terre

150 g d'épinards frais

1 oignon

1 gousse d'ail

1 c. à soupe de concentré de tomate

1 c. à café de paprika doux

1 feuille de laurier

1 l de bouillon de volaille, de légumes ou d'eau

25 ml d'huile d'olive

Sel

Poivre

Les étapes

Pour préparer votre recette cookeo

Rincer les lentilles à l'eau froide et les égoutter.

Éplucher les pommes de terre et les couper en petits cubes réguliers.

Émincer finement l'oignon et hacher la gousse d'ail.

Verser l'huile d'olive dans la cuve du Cookeo et activer le mode dorer.

Ajouter l'oignon et le faire revenir pendant 3 minutes en remuant régulièrement.

Incorporer l'ail, le concentré de tomate et le paprika doux, puis mélanger pendant 1 minute.

Déposer les lentilles et les cubes de pommes de terre dans la cuve.

Ajouter la feuille de laurier et verser le bouillon de façon à bien répartir les ingrédients.

Poivrer légèrement, mélanger et fermer le couvercle du Cookeo.

Lancer la cuisson sous pression pendant 15 minutes.

Vérifier la cuisson des lentilles et des pommes de terre à l'ouverture.

Ajouter les épinards frais et mélanger délicatement pour les incorporer au bouillon chaud.

Laisser les épinards fondre pendant 2 à 3 minutes en mode dorer, en remuant de temps en temps.

Retirer la feuille de laurier, rectifier l'assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire, puis servir bien chaud.

Pour obtenir un plat plus épais, écrasez quelques morceaux de pommes de terre dans le bouillon après la cuisson. Si vous préférez des lentilles plus fermes, réduisez légèrement la cuisson selon la variété utilisée.

00:00
Plein écran

0Avis

Recettes similaires

Haricots plats et pommes de terre aux épices

Haricots plats et pommes de terre aux épices au cookéo

Faites voyager vos papilles avec cette recette rapide et délicieuse de haricots plats et pommes de terre aux épices au Cookeo. Un plat végétarien plein de saveurs, facile à réaliser et qui ravira toute la famille.

Haricots blancs et légumes printaniers

Haricots blancs et légumes printaniers au cookéo

Découvrez cette délicieuse recette de haricots blancs et légumes printaniers au Cookeo, préparée avec des courgettes, des poivrons rouges, des asperges vertes, de l'ail et des épices. Un plat sain, facile à préparer et plein de saveurs pour régaler vos papilles !

Fenouil braisé

Fenouil braisé au cookéo

Un plat de fenouil braisé au Cookeo, savoureux et rapide à réaliser, pour mettre en valeur ce légume croquant et parfumé. Accompagnez-le de riz, de pâtes ou de quinoa pour un repas complet et équilibré.