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Cailles au riz WW au multicuiseur cookéo

Recette weight watchers
6 PP la part

Riz aux poivrons au multicuiseur cookéo

4 personnes 240gr de riz au choix 1 poivron de rouge, jaune et vert en petits cubes 2 oignons émincés 2 gousses d’ail écrasées Sel, poivre Cumin Poivre de Cayenne 2 c.a.s. de thym 2 c.a.s. d’huile d’olive 1 cube de bouillon au choix Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir l’oignon et l’ail […]

Riz et ses saucisses fumées à l'autocuiseur Moulinex

2 personnes 200gr de riz 2 saucisses fumées 1 marmite de bouillon Épices à riz Eau 1 tomate coupée en deux 1 petit paquet de lardons de bacon Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir les lardons Ajouter les saucisses et la tomate Faire revenir 2min Ajouter tous les autres ingrédients Passer le cookeo […]

Risotto aux crevettes, moules & chorizo de Géraldine Sauvage à l'autocuiseur Moulinex

Recette weight watchers du blog « Ma p’tite tambouille pour bien man’Gé »
9 PP la part

Risotto lardons et chorizo au cookéo

4 personnes 350g de riz aborio 1 oignon émincé 20g de lardons 300g de chorizo en rondelles 800ml d’eau avec un kub’or + 1 cube d’épices 2 c.a.s. d’huile d’olive Poivre Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir dans l’huile, le riz, l’oignon et les lardons Quand le riz devient transparent, ajouter tous les […]

Blé au chorizo au multicuiseur Moulinex

6 personnes 500gr de blé 1 petite boîte de champignons entiers 2 briques de tomates 250gr de chorizo en rondelles 1litre d’eau + 30cl d’eau 1 bouillon de volaille 1 pincée de safran Sel Mettre tous les ingrédients dans le cookeo Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 5min

Filet de limande façon meunière et son riz carottes à l'autocuiseur Moulinex

2 personnes 2 filets de limande façon meunière 150gr de riz bien rincé 250ml de bouillon de volaille 2 poignées de carottes surgelées en rondelles Dans la cuve mette le riz, les carottes et couvrir avec le bouillon Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 7min Pendant la cuisson, faire revenir les filets dans […]

Pavés de saumon et colin aux riz à l'autocuiseur cookéo

2 personnes Un peu de matière grasse 125gr de riz 1 gros oignons émincés 250ml d’eau 1 kub’or Poivre 2 petits pavés de saumon 2 petits pavés de colin 2 c.a.s. de crème fraîche Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir le riz dans la matière grasse avec l’oignon jusqu’à que le riz blanchisse […]

Saumon, carottes courgettes et riz de Thierry au multicuiseur cookéo

2 personnes 2 pavés de saumon surgelés 120g de riz 2 courgettes en rondelles 2 carottes en rondelles Sel, poivre Dans la cuve, mettre le riz Recouvrir d’eau Dans le panier vapeur mettre les légumes Déposer le saumon encore congelé par dessus Poser le panier vapeur sur le riz Saler, poivrer Passer le cookeo en […]

Saumon soja miel et son riz coco au robot multi-cuiseur Moulinex

2 personnes 200gr de riz blanc 150ml d’eau 150ml de lait de coco 2 pavés de saumon (frais ou surgelés) 2 c.a.s. de miel liquide 4 c.a.s. de sauce soja 2 c.a.s. d’huile 1 peu de beurre Dans un moule adapté au cookeo mettre le riz, l’eau et le lait de coco Mettre le moule […]

Saumon riz carotte au cookéo

4 personnes 4 pavés de saumons 250gr de riz bien rincé 300ml de bouillon de volaille 3 poignées de carottes surgelées en rondelles 1 citron Mettre tous les ingrédients dans la cuve en terminant par les pavés de saumon posés sur le dessus Mettre un filet de jus de citron sur les pavés Passer en […]

Poulet, chorizo et pommes de terre au multicuiseur Moulinex

4 personnes 1 Poulet coupé en morceaux 6 Pommes de terre en morceaux 2 c.a.c. de Fond de veau 2 verres d’eau 25cl de crème fraîche épaisse 1 oignon rouge émincé 1 oignon blanc émincé 150g de Chorizo en rondelles Sel, poivre Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir le poulet, le chorizo et […]

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