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Soupe de légumes du soleil au multicuiseur Moulinex

3 courgettes 1 pomme de terre 2 poivrons 4 carottes 2 gousses d’ail Herbes de Provence 1 cube ail et fines herbes 400ml d’eau Sel, poivre Éplucher et couper tous les légumes Mettre tous les ingrédients dans le cookeo Passer en cuisson sous pression 15min Mixer hors de la cuve

Dinde aux légumes et son Ebly d’Elodie au cookéo

1 oignon émincé 100g d’ebly 200g de courgettes coupées en rondelles 200g de carottes coupées en rondelles 1 bouillon 250ml d’eau filet d’huile 3 escalopes de dinde coupées en morceaux Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir la viande et l’oignon avec l’huile Ajouter le reste des ingrédients Cuire 12 minutes en cuisson rapide […]

Paupiette et ses légumes d’Elodie à l'autocuiseur Moulinex

250 ml d’eau 2 paupiettes 3 carottes coupées en morceaux 1 oignon émincé 1 c à café de fond de veau 150g de petits pois surgelés 100g de lardons Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir l’oignon , les lardons et les paupiettes dans la cuve avec un peu d’huile Ajouter le reste des […]

Oeufs poussins à l'autocuiseur Moulinex

4 personnes 4 oeufs Thon Mayonnaise Graine de poivre Carotte en petites lamelles Faire des oeufs durs https://www.cookeomania.fr/recette/oeufs-durs/ Couper les œufs en 4 et sortir le jaune Écraser le jaune avec le thon et la mayonnaise Remettre le mélange dans le blanc d’œuf Ajoutez des lamelles de carotte ou autres légumes

Couscous aux légumes frais cuisses de poulet et merguez au multicuiseur Moulinex

6 6 cuisses de poulet 6 merguez 6 chipolatas huile d’olive 1 boite de concentré de tomate 1 cas de raz el han out 1 cc piment doux 1 cube bouillon de bœuf 1 boîte de pois chiche 1 courgette 4 carottes 3 navets 1 poivron rouge coupé en grosses lainières 1 tomate coupé en […]

Velouté de courge spaghetti au multicuiseur cookéo

4 personnes 1 courge spaghetti pelée et coupée en morceaux 2 carottes en rondelles 1 pomme de terre en morceaux 1 cube de bouillon 1/2 c.a.c. de curry Sel 10cl de crème liquide Mettre tous les ingrédients dans la cuve sauf la crème Couvrir d’eau Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 15min Mixer […]

Soupe de légumes dorés au robot multi-cuiseur Moulinex

4 personnes 3 carottes épluchées et coupées en morceaux 3 grosses pommes de terre épluchées et coupées en morceaux 1 tomate coupée en 4 1 poireau coupé en morceaux 1 oignon coupé en 4 1 cube de bouillon de volaille Un mélange d’huile et de beurre Sel et poivre Eau Mettre le cookeo en mode […]

Potée de légumes végétarienne d’Angélique à l'autocuiseur Moulinex

4 grosses pommes de terre e morceaux 4 carottes en rondelles 400g d’épinards surgelés 200g de brocolis surgelés ou 1 brocoli frais 200g de petits pois surgelés 1 c.a.s de curcuma 1 c.a.s. de bouquet garni lyophilisé (ou 1 bouquet frais, si vous avez c’est encore meilleur) Sel et poivre 80g de protéines de soja […]

Cuisses de poulet moutarde, vin blanc et légumes au multicuiseur cookéo

2 personnes 2 cuisses de poulet 1 poignée de carottes en rondelles surgelées 1 petite boîte de salsifis 100ml de vin blanc 50ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 3 c.a.s. de moutarde 2 échalotes hachées 1 poignée d’oignon surgelé De la crème fraîche au choix Mettre le cookeo en mode dorer Mettre les […]

Les temps de cuisson des légumes

Retrouvez le temps de cuisson des légumes les plus utilisés au cookeo. Le temps de cuisson est à titre indicatif. Vous pouvez le modifier selon votre usage mais attention certains légumes restent fragiles, trop de cuisson peu lui donner un aspect purée. Artichauts L'artichaut est connu pour son pouvoir antioxydant. Mettez le dans le panier [...] Continue Reading

Lapin au pruneaux ww au robot multi-cuiseur Moulinex

Recette weight watchers 6 PP la part ou 10 sp la part

Pot au feu light au robot multi-cuiseur cookéo

Recette de pot au feu light sans matière grasse. Pour les régimes ww vous pouvez compter 11 pp par personnes.

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