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Quinoa gourmand aux légumes verts au robot multi-cuiseur Moulinex
4 personnes 250g de Quinoa gourmand tipiak 1 poignée d’oignons surgelés 1 poignée de petits pois surgelés 1 poignée de courgettes en rondelles surgelées 1 poignée de brocolis surgelées 750ml d’eau Sel, poivre Moutarde (facultatif) Mettre le cookeo en mode dorer Mettre les oignons dés le début du préchauffage Remuer de temps en temps Quand […]
Continue ReadingAiguillettes de poulet et bocolis au multicuiseur Moulinex
4 personnes 15cl de crème semi-épaisse 400gr d’aiguillettes de poulet 300gr de brocolis en fleurettes 3 échalotes en quartiers 1 branche de thym 200ml de bouillon de légumes 2 c.a.s. d’huile d’olive Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir dans l’huile le poulet Ajouter les brocolis, les échalotes et le thym Verser 200ml de […]
Continue ReadingTortellini, légumes et chair à saucisse d’Elodie au multicuiseur cookéo
200ml d’eau 1 poivron rouge en lamelle 1 carotte en rondelles 1 peu de brocolis 1 barquette de chair à saucisse 1 barquette de tortellini Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir la chair à saucisse dans un peu d’huile Ajouter le reste des ingrédients Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 10min
Continue ReadingCurry vert de poisson au multicuiseur cookéo
4 personnes 500g de Filet de poisson (au choix), en cubes 250ml de Crème de coco 400ml de Lait de coco 100g d’ Haricots verts coupés en 3 280g de Pousses de bambou en boite égouttées 200g de Brocoiis taillés en petits bouquets 3 c.a.s. de Pâte de curry 1 c.a.s. de Basilic thai ciselé […]
Continue ReadingPoulet et pâtes aux légumes WW au robot multi-cuiseur cookéo
Recette weight watchers
7 PP la part
Sauce aux légumes pour spaghettis au robot multi-cuiseur Moulinex
6 personnes 300g de carottes coupées en rondelles 600g de brocolis frais 5 c.a.s. de persil moulu 30cl de bouillon de légumes 20cl de crème légère Sel, poivre Mettre le bouillon dans la cuve Mettre les carottes dans le panier vapeur Mettre le cookeo en mode cuisson sous pression 4min Ajouter les brocolis dans le […]
Continue ReadingRougets au safran au cookéo
2 personnes 1 c.a.c. bombée de fumet de poisson 1 dosette de safran dans 100ml d’eau Des rougets Huile Sel, poivre 1 échalote émincée 30cl de crème épaisse Des Brocolis ou autres légumes verts Mettre le cookeo en mode « Dorer » Faire revenir l’échalote dans un peu d’huile Ajouter le fumet de poisson Ajouter l’eau avec […]
Continue ReadingPoulet vapeur à l’anis à l'autocuiseur cookéo
4 personnes 1 cube de bouillon de volaille dans 500ml d’eau 4 cuisses de poulet coupées en deux (Sortir la peau) 1 c.a.c. d’anis en poudre 4 grosses carottes en rondelles 4 endives coupées dans la longueur 1 brocoli en fleurettes 8 c.a.c. de crème fraîche 8 olives noires hachée Mettre le cookeo en mode […]
Continue ReadingDos de cabillaud légumes du jardin au robot multi-cuiseur cookéo
4 personnes 1kg de cabillaud 4 pommes de terre coupées en dés 2 carottes en rondelles Quelques tomates cerises coupées en 2 1 oignon émincé 1 bol de petits morceaux de brocolis/choux fleurs surgelés 1 c.a.c. de cannelle, safran, cumin, piment d’Espelette, paprika, sel, poivre Eau 1 c.a.s. d’huile d’olive Mettre le cookeo en mode […]
Continue ReadingBœuf riz et ses petits légumes à l'autocuiseur cookéo
4 personnes 500g de bœuf pour bourguignon un paquet de lardons 1 oignon un bouquet garni 600ml de vin rouge du fond de veau 500g de champignons surgelés 500g de brocolis surgelés 2 cas de maïzena 1 sachet de riz Mettre le cookeo en mode « Dorer » Faire revenir la viande, les lardons, l’oignon et […]
Continue ReadingAgneau aux légumes verts à l'autocuiseur cookéo
L’épaule d’agneau est une viande simple à cuisiner car elle supporte toutes les cuissons. Elle est donc idéale pour une cuisine facile et rapide au multicuiseur. Ici j’ai voulu l’associer à des petits légumes fondants
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